спритцер з білого вина

GI 5 · НизькийГЛ 0.3 / склянка3/10

Низький ГІ

5 GI

ГЛ 0.3 на склянка (250 г) · ГЛ 0.1 на 100 г

Оцінка Logi 3/10

Низька калорійність
Містить алкоголь

спритцер з білого вина має глікемічний індекс 5 (Низький). Одна склянка (250 г) додає глікемічне навантаження 0.3.

Оновлено 30 черв. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

спритцер з білого вина — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері

Харчова цінність (на 100г)

Калорії

2.5 g

Вуглеводи

0 g

Білки

0 g

Жири

на 100г

Калорії	55 kcal
Вуглеводи	2.5 g
Цукри (всього)	1.5 g
Природні	1.5 g
Додані	0 g
Клітковина	0 g
Розчинна	0 g
Нерозчинна	0 g
Білки	0 g
Жири	0 g
Насичені	0 g
Ненасичені	0 g
Натрій	5 mg

Рівень обробки

75%

Глибоко оброблений

Чому така оцінка?

Низька калорійність
Без додавання цукру
Містить алкоголь
Низька харчова цінність
Оброблений напій

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс спритцер з білого вина?

спритцер з білого вина має глікемічний індекс 5 (Низький). Одна склянка (250 г) має глікемічне навантаження 0.3; на 100 г глікемічне навантаження 0.1.

Чи підходить спритцер з білого вина для людей з інсулінорезистентністю?

спритцер з білого вина має низький глікемічний індекс (5), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як спритцер з білого вина впливає на цукор у крові?

спритцер з білого вина має глікемічне навантаження 0.1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.