Біла ковбаса

Глікемічний індекс відсутній4/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

2 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 4/10
  • Хороше джерело білка
  • Високий вміст натрію

Глікемічний індекс для Біла ковбаса ще не виміряно. Містить 2 г вуглеводів на 100 г.

Оновлено 7 черв. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Біла ковбаса — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

270
Калорії
2 g
Вуглеводи
12 g
Білки
24 g
Жири
на 100г
Калорії270 kcal
Вуглеводи2 g
Цукри (всього)1 g
Природні1 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки12 g
Жири24 g
Насичені9 g
Ненасичені13 g
Натрій900 mg

Рівень обробки

70%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Хороше джерело білка
  • Низький вміст вуглеводів
  • Високий вміст натрію
  • Помірний вміст насичених жирів
  • Перероблений м'ясний продукт

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Біла ковбаса?

Глікемічний індекс для Біла ковбаса ще не виміряно. Містить 2 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить Біла ковбаса для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для Біла ковбаса не виміряно. При 2 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Перевірте Біла ковбаса у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.