Вегемайт
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Вегемайт має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими other, Вегемайт займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Вегемайт — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 3/10
Чому така оцінка?
- ✓ Дуже високий вміст вітамінів групи В
- ✓ Низький вміст жиру
- ✓ Містить деяку кількість білка
- ✗ Надзвичайно високий вміст натрію
- ✗ Ультраперероблений продукт
- ✗ Низький вміст клітковини та високий вміст солі при інсулінорезистентності
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 165 kcal |
| Вуглеводи | 14.9g |
| Цукри (всього) | 2.1g |
| Природні | 2.1g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 3.5g |
| Розчинна | 1.1g |
| Нерозчинна | 2.4g |
| Білки | 24.9g |
| Жири | 0.1g |
| Насичені | 0g |
| Ненасичені | 0.1g |
| Натрій | 3450mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Вегемайт?
Вегемайт має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Вегемайт для людей з інсулінорезистентністю?
Вегемайт має низький глікемічний індекс (0), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Вегемайт впливає на цукор у крові?
Вегемайт має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →