Смажений гузок індички

Глікемічний індекс відсутній3/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

1 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 3/10
  • Добре джерело білка
  • Високий вміст насичених жирів

Глікемічний індекс для Смажений гузок індички ще не виміряно. Містить 1 г вуглеводів на 100 г.

Оновлено 10 трав. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Смажений гузок індички — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

350
Калорії
1 g
Вуглеводи
18 g
Білки
32 g
Жири
на 100г
Калорії350 kcal
Вуглеводи1 g
Цукри (всього)0 g
Природні0 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки18 g
Жири32 g
Насичені10 g
Ненасичені20 g
Натрій500 mg

Рівень обробки

75%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Добре джерело білка
  • Містить ненасичені жири
  • Високий вміст насичених жирів
  • Високий вміст натрію через смаження/сіль
  • Продукт глибокого смаження

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Смажений гузок індички?

Глікемічний індекс для Смажений гузок індички ще не виміряно. Містить 1 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить Смажений гузок індички для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для Смажений гузок індички не виміряно. При 1 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Перевірте Смажений гузок індички у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.