Кокосові амінокислоти
Низький ГІ
ГЛ 1 на 100 г
- Менше натрію, ніж у соєвому соусі
- Все ще відносно високий вміст натрію
Кокосові амінокислоти має глікемічний індекс 20 (Низький).
Оновлено 11 серп. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Кокосові амінокислоти
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Кокосові амінокислоти — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 60 kcal |
| Вуглеводи | 5.6 g |
| Цукри (всього) | 0.4 g |
| Природні | 0.4 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0.5 g |
| Розчинна | 0.2 g |
| Нерозчинна | 0.3 g |
| Білки | 10 g |
| Жири | 0.1 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0.1 g |
| Натрій | 5600 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Менше натрію, ніж у соєвому соусі
- Не містить глютену та сої
- Містить певну кількість клітковини
- Все ще відносно високий вміст натрію
- Містить натуральні цукри
- Мінімальний вміст білка
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Кокосові амінокислоти?
Кокосові амінокислоти має глікемічний індекс 20 (Низький) і глікемічне навантаження 1 на 100 г.
Чи підходить Кокосові амінокислоти для людей з інсулінорезистентністю?
Кокосові амінокислоти має низький глікемічний індекс (20), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Кокосові амінокислоти має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Кокосові амінокислоти у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Альтернатива соєвому соусу без глютену з пониженим вмістом натрію (0.1 на 100 г).
Перевірте Кокосові амінокислоти у додатку Logi разом із вашою порцією.
