Альтернатива соєвому соусу без глютену з пониженим вмістом натрію

Альтернатива соєвому соусу без глютену з пониженим вмістом натрію

GI 10 · НизькийГЛ 0 / столова ложка4/10

Низький ГІ

10 GI

ГЛ 0 на типова столова ложка (15 г) · ГЛ 0.1 на 100 г

Оцінка Logi 4/10
  • Нижчий вміст натрію, ніж у звичайному соєвому соусі
  • Все ще високий вміст натрію

Альтернатива соєвому соусу без глютену з пониженим вмістом натрію має глікемічний індекс 10, нижчий, ніж у звичайного Кокосові амінокислоти (20). Одна типова столова ложка (15 г) додає глікемічне навантаження 0.

Оновлено 12 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Кокосові амінокислоти

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Альтернатива соєвому соусу без глютену з пониженим вмістом натрію — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

10
Калорії
1.5 g
Вуглеводи
1.5 g
Білки
0 g
Жири
на 100г
Калорії10 kcal
Вуглеводи1.5 g
Цукри (всього)0.5 g
Природні0.5 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки1.5 g
Жири0 g
Насичені0 g
Ненасичені0 g
Натрій3500 mg

Рівень обробки

75%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Нижчий вміст натрію, ніж у звичайному соєвому соусі
  • Без глютену для чутливих осіб
  • Все ще високий вміст натрію
  • Оброблена приправа
  • Мінімальна харчова цінність

Алергени

Містить: соя
Може містити: глютен

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Альтернатива соєвому соусу без глютену з пониженим вмістом натрію?

Альтернатива соєвому соусу без глютену з пониженим вмістом натрію має глікемічний індекс 10 (Низький). Одна типова столова ложка (15 г) має глікемічне навантаження 0; на 100 г глікемічне навантаження 0.1.

Чи підходить Альтернатива соєвому соусу без глютену з пониженим вмістом натрію для людей з інсулінорезистентністю?

Альтернатива соєвому соусу без глютену з пониженим вмістом натрію має низький глікемічний індекс (10), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Яка форма Кокосові амінокислоти має найнижче глікемічне навантаження?

Альтернатива соєвому соусу без глютену з пониженим вмістом натрію має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Кокосові амінокислоти у цій базі даних (0.1 на 100 г).

Перевірте Альтернатива соєвому соусу без глютену з пониженим вмістом натрію у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.