Підсолоджена гранола з сухофруктами
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Підсолоджена гранола з сухофруктами має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 36 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими grains, Підсолоджена гранола з сухофруктами займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Підсолоджена гранола з сухофруктами підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 5/10
Чому така оцінка?
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 410 kcal |
| Вуглеводи | 65g |
| Цукри (всього) | 18g |
| Природні | 18.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 7g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 8g |
| Жири | 12g |
| Насичені | 2g |
| Ненасичені | 9g |
| Натрій | 60mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Підсолоджена гранола з сухофруктами?
Підсолоджена гранола з сухофруктами має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 36 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Підсолоджена гранола з сухофруктами для людей з інсулінорезистентністю?
Підсолоджена гранола з сухофруктами має помірний глікемічний індекс (55). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Підсолоджена гранола з сухофруктами впливає на цукор у крові?
Підсолоджена гранола з сухофруктами має глікемічне навантаження 36 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →