Планка нутрігрейн зі смаком полуниці
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Планка нутрігрейн зі смаком полуниці має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 45 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Планка нутрігрейн зі смаком полуниці займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Планка нутрігрейн зі смаком полуниці підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 2/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить фруктове пюре
- ✓ Надає швидку енергію
- ✗ Високий вміст доданого цукру
- ✗ Ультраперероблений
- ✗ Високе глікемічне навантаження
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 350 kcal |
| Вуглеводи | 70g |
| Цукри (всього) | 28g |
| Природні | 10.0g |
| Додані | 18g |
| Клітковина | 2.5g |
| Розчинна | 0.8g |
| Нерозчинна | 1.8g |
| Білки | 3g |
| Жири | 5g |
| Насичені | 1g |
| Ненасичені | 4g |
| Натрій | 200mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Планка нутрігрейн зі смаком полуниці?
Планка нутрігрейн зі смаком полуниці має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 45 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Планка нутрігрейн зі смаком полуниці для людей з інсулінорезистентністю?
Планка нутрігрейн зі смаком полуниці має помірний глікемічний індекс (65). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Планка нутрігрейн зі смаком полуниці впливає на цукор у крові?
Планка нутрігрейн зі смаком полуниці має глікемічне навантаження 45 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →