соус шаурма
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
соус шаурма має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими other, соус шаурма займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
соус шаурма — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 4/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низький вміст доданого цукру
- ✓ Містить ненасичені жири
- ✗ Дуже високий вміст загального жиру
- ✗ Дуже високий вміст натрію
- ✗ Дуже низький вміст клітковини
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 350 kcal |
| Вуглеводи | 6g |
| Цукри (всього) | 2g |
| Природні | 1.0g |
| Додані | 1g |
| Клітковина | 0.2g |
| Розчинна | 0.1g |
| Нерозчинна | 0.1g |
| Білки | 2g |
| Жири | 35g |
| Насичені | 5g |
| Ненасичені | 28g |
| Натрій | 900mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс соус шаурма?
соус шаурма має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить соус шаурма для людей з інсулінорезистентністю?
соус шаурма має низький глікемічний індекс (0), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як соус шаурма впливає на цукор у крові?
соус шаурма має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →