Рисова вермішель
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Рисова вермішель має глікемічний індекс 58, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 46 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими grains, Рисова вермішель займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Рисова вермішель підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 4/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низький вміст жиру
- ✓ Дуже низький вміст натрію
- ✗ Високе глікемічне навантаження
- ✗ Низький вміст клітковини
- ✗ Низький вміст білка
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 364 kcal |
| Вуглеводи | 80g |
| Цукри (всього) | 0.1g |
| Природні | 0.1g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 1g |
| Розчинна | 0.3g |
| Нерозчинна | 0.7g |
| Білки | 3g |
| Жири | 0.5g |
| Насичені | 0.1g |
| Ненасичені | 0.4g |
| Натрій | 5mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Рисова вермішель?
Рисова вермішель має глікемічний індекс 58, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 46 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Рисова вермішель для людей з інсулінорезистентністю?
Рисова вермішель має помірний глікемічний індекс (58). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Рисова вермішель впливає на цукор у крові?
Рисова вермішель має глікемічне навантаження 46 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →