raw shrimp
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
raw shrimp має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими seafood, raw shrimp займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
raw shrimp — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 9/10
Чому така оцінка?
- ✓ High protein content
- ✓ Low in calories
- ✓ Minimal processing
- ✗ Low in fiber
- ✗ Moderate sodium content
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 85 kcal |
| Вуглеводи | 0.2g |
| Цукри (всього) | 0g |
| Природні | 0.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 20.1g |
| Жири | 0.5g |
| Насичені | 0.1g |
| Ненасичені | 0.2g |
| Натрій | 148mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс raw shrimp?
raw shrimp має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить raw shrimp для людей з інсулінорезистентністю?
raw shrimp має низький глікемічний індекс (0), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як raw shrimp впливає на цукор у крові?
raw shrimp має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →