Протеїнові чіпси зі смаком ранч
Середній ГІ
ГЛ 19 на 100 г
- Високий вміст білка
- Надмірний вміст натрію
Протеїнові чіпси зі смаком ранч має глікемічний індекс 55 (Помірний).
Оновлено 3 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Протеїнові чіпси зі смаком ранч — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 420 kcal |
| Вуглеводи | 35 g |
| Цукри (всього) | 3 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 2 g |
| Клітковина | 5 g |
| Розчинна | 1.5 g |
| Нерозчинна | 3.5 g |
| Білки | 35 g |
| Жири | 15 g |
| Насичені | 2.5 g |
| Ненасичені | 12.5 g |
| Натрій | 1200 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Високий вміст білка
- Містить харчові волокна
- Надмірний вміст натрію
- Ультраоброблений характер продукту
- Помірне глікемічне навантаження
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Протеїнові чіпси зі смаком ранч?
Протеїнові чіпси зі смаком ранч має глікемічний індекс 55 (Помірний) і глікемічне навантаження 19 на 100 г.
Чи підходить Протеїнові чіпси зі смаком ранч для людей з інсулінорезистентністю?
Протеїнові чіпси зі смаком ранч має середній глікемічний індекс (55). Підходить у помірній кількості, бажано з білком або жиром; альтернатива з меншим навантаженням — смажений перекус із нуту.
Як Протеїнові чіпси зі смаком ранч впливає на цукор у крові?
Протеїнові чіпси зі смаком ранч має глікемічне навантаження 19 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте Протеїнові чіпси зі смаком ранч у додатку Logi разом із вашою порцією.
