Картопляні усмішки
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Картопляні усмішки має глікемічний індекс 75, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 26 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими vegetables, Картопляні усмішки займає серед найвищих позицію за глікемічним індексом.
Картопляні усмішки може спричинити швидкі стрибки цукру і його слід вживати невеликими порціями.
Оцінка Logi: 3/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низький вміст доданого цукру
- ✓ Містить деяку кількість клітковини
- ✗ Високий глікемічний індекс і навантаження
- ✗ Високий вміст натрію
- ✗ Високооброблений продукт
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 270 kcal |
| Вуглеводи | 35g |
| Цукри (всього) | 1g |
| Природні | 0.5g |
| Додані | 0.5g |
| Клітковина | 2.5g |
| Розчинна | 0.75g |
| Нерозчинна | 1.75g |
| Білки | 2.5g |
| Жири | 13g |
| Насичені | 3g |
| Ненасичені | 9g |
| Натрій | 400mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Картопляні усмішки?
Картопляні усмішки має глікемічний індекс 75, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 26 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Картопляні усмішки для людей з інсулінорезистентністю?
Картопляні усмішки має високий глікемічний індекс (75). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Як Картопляні усмішки впливає на цукор у крові?
Картопляні усмішки має глікемічне навантаження 26 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →