очищені помідори в банці (низький вміст натрію)

очищені помідори в банці (низький вміст натрію)

GI 38 · НизькийГЛ 2 / 100 г9/10

Низький ГІ

38 GI

ГЛ 2 на 100 г

Оцінка Logi 9/10
  • дуже низьке глікемічне навантаження
  • помірний вміст натрію

очищені помідори в банці (низький вміст натрію) має глікемічний індекс 38, такий самий, як у звичайного Очищені томати (38).

Оновлено 23 лют. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Замість цього

Форми Очищені томати

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

очищені помідори в банці (низький вміст натрію) — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

22
Калорії
4.2 g
Вуглеводи
1.1 g
Білки
0.2 g
Жири
на 100г
Калорії22 kcal
Вуглеводи4.2 g
Цукри (всього)3.5 g
Природні3.5 g
Додані0 g
Клітковина1.2 g
Розчинна0.4 g
Нерозчинна0.8 g
Білки1.1 g
Жири0.2 g
Насичені0.03 g
Ненасичені0.07 g
Натрій80 mg

Рівень обробки

60%
Помірний
Чому така оцінка?
  • дуже низьке глікемічне навантаження
  • низькокалорійний та низький вміст жиру
  • без додавання цукрів
  • помірний вміст натрію
  • низький вміст білка

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з інгредієнтом: очищені помідори в банці (низький вміст натрію)

Часті запитання

Який глікемічний індекс очищені помідори в банці (низький вміст натрію)?

очищені помідори в банці (низький вміст натрію) має глікемічний індекс 38 (Низький) і глікемічне навантаження 2 на 100 г.

Чи підходить очищені помідори в банці (низький вміст натрію) для людей з інсулінорезистентністю?

очищені помідори в банці (низький вміст натрію) має низький глікемічний індекс (38), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Яка форма Очищені томати має найнижче глікемічне навантаження?

очищені помідори в банці (низький вміст натрію) має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Очищені томати у цій базі даних (2 на 100 г).

Перевірте очищені помідори в банці (низький вміст натрію) у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.