кокосовий гель
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
кокосовий гель має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 6 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, кокосовий гель займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
кокосовий гель — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 4/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низький вміст жиру
- ✓ Низький глікемічний індекс
- ✓ Високий вміст води
- ✗ Високий вміст доданого цукру
- ✗ Низький вміст клітковини
- ✗ Низька харчова цінність
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 70 kcal |
| Вуглеводи | 17g |
| Цукри (всього) | 15g |
| Природні | 3.0g |
| Додані | 12g |
| Клітковина | 1g |
| Розчинна | 0.3g |
| Нерозчинна | 0.7g |
| Білки | 0g |
| Жири | 0g |
| Насичені | 0g |
| Ненасичені | 0g |
| Натрій | 10mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс кокосовий гель?
кокосовий гель має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 6 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить кокосовий гель для людей з інсулінорезистентністю?
кокосовий гель має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як кокосовий гель впливає на цукор у крові?
кокосовий гель має глікемічне навантаження 6 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →