мультизернові крекери з червоним перцем та травами
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
мультизернові крекери з червоним перцем та травами має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 39 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими grains, мультизернові крекери з червоним перцем та травами займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
мультизернові крекери з червоним перцем та травами підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 4/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст клітковини
- ✓ Помірна кількість білка
- ✗ Високе глікемічне навантаження
- ✗ Високий вміст натрію
- ✗ Високий рівень обробки
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 440 kcal |
| Вуглеводи | 65g |
| Цукри (всього) | 3g |
| Природні | 1.0g |
| Додані | 2g |
| Клітковина | 7g |
| Розчинна | 2.1g |
| Нерозчинна | 4.9g |
| Білки | 8g |
| Жири | 15g |
| Насичені | 2.5g |
| Ненасичені | 11g |
| Натрій | 800mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс мультизернові крекери з червоним перцем та травами?
мультизернові крекери з червоним перцем та травами має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 39 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить мультизернові крекери з червоним перцем та травами для людей з інсулінорезистентністю?
мультизернові крекери з червоним перцем та травами має помірний глікемічний індекс (60). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як мультизернові крекери з червоним перцем та травами впливає на цукор у крові?
мультизернові крекери з червоним перцем та травами має глікемічне навантаження 39 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →