Органічне мюслі
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Органічне мюслі має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 29 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими grains, Органічне мюслі займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Органічне мюслі — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 7/10
Чому така оцінка?
- ✓ Помірний глікемічний індекс
- ✓ Високий вміст клітковини
- ✓ Низький вміст доданого цукру
- ✗ Високе глікемічне навантаження
- ✗ Помірна калорійність
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 370 kcal |
| Вуглеводи | 65g |
| Цукри (всього) | 2g |
| Природні | 2.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 8g |
| Розчинна | 2.4g |
| Нерозчинна | 5.6g |
| Білки | 10g |
| Жири | 7g |
| Насичені | 1.2g |
| Ненасичені | 5.8g |
| Натрій | 5mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Органічне мюслі?
Органічне мюслі має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 29 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Органічне мюслі для людей з інсулінорезистентністю?
Органічне мюслі має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Органічне мюслі впливає на цукор у крові?
Органічне мюслі має глікемічне навантаження 29 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →