Кров'янка
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Кров'янка має глікемічний індекс 10, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими meat, Кров'янка займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Кров'янка — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 3/10
Чому така оцінка?
- ✓ Джерело білка
- ✓ Містить залізо та вітаміни групи B
- ✗ Високий вміст насичених жирів
- ✗ Високий вміст натрію
- ✗ Продукт переробки м'яса
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 379 kcal |
| Вуглеводи | 14g |
| Цукри (всього) | 1g |
| Природні | 1.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 1g |
| Розчинна | 0.3g |
| Нерозчинна | 0.7g |
| Білки | 14g |
| Жири | 31g |
| Насичені | 12g |
| Ненасичені | 17g |
| Натрій | 900mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Кров'янка?
Кров'янка має глікемічний індекс 10, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Кров'янка для людей з інсулінорезистентністю?
Кров'янка має низький глікемічний індекс (10), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Кров'янка впливає на цукор у крові?
Кров'янка має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →