молочне шоколадне покриття

молочне шоколадне покриття

GI 45 · НизькийГЛ 27 / 100 г2/10

Низький ГІ

45 GI

ГЛ 27 на 100 г

Оцінка Logi 2/10
  • Містить певну кількість білка
  • Надзвичайно високий вміст доданого цукру

молочне шоколадне покриття має глікемічний індекс 45 (Низький).

Оновлено 4 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Замість цього

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

молочне шоколадне покриття — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

535
Калорії
59 g
Вуглеводи
7.3 g
Білки
30 g
Жири
на 100г
Калорії535 kcal
Вуглеводи59 g
Цукри (всього)54 g
Природні4 g
Додані50 g
Клітковина2.4 g
Розчинна0.7 g
Нерозчинна1.7 g
Білки7.3 g
Жири30 g
Насичені18 g
Ненасичені12 g
Натрій80 mg

Рівень обробки

95%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Містить певну кількість білка
  • Помірний глікемічний індекс
  • Надзвичайно високий вміст доданого цукру
  • Високий вміст насичених жирів
  • Високе глікемічне навантаження (27)

Алергени

Містить: молоко
Може містити: соягоріхи

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс молочне шоколадне покриття?

молочне шоколадне покриття має глікемічний індекс 45 (Низький) і глікемічне навантаження 27 на 100 г.

Чи підходить молочне шоколадне покриття для людей з інсулінорезистентністю?

молочне шоколадне покриття має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як молочне шоколадне покриття впливає на цукор у крові?

молочне шоколадне покриття має глікемічне навантаження 27 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.

Перевірте молочне шоколадне покриття у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.