майонез з олією авокадо
Глікемічний індекс ще не виміряно
- Дуже низький вміст вуглеводів і цукру
- Надзвичайно високий вміст жиру
Глікемічний індекс для майонез з олією авокадо ще не виміряно. Містить 1 г вуглеводів на 100 г.
Оновлено 16 лист. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
- ГЛ 1 на 100 г It significantly reduces fat and calories while increasing protein, making it better for weight and insulin management.
Діп з авокадо та йогурту (у стилі гуакамоле) - ГЛ 1 на 100 г It avoids added oils and mayo, reducing calories and sodium while keeping healthy fats and fiber.
Пюре з авокадо з соком лайма та часником - ГЛ 6 на 100 г Provides more fiber and plant protein, with a healthier fat profile and lower calorie density.
Хумус з нуту та авокадо
Форми Класичний майонез
- без ГІ
Класичний майонез - GI 45 · ГЛ 4 на 100 г crab stick salad
Crab stick salad with carrot and mayonnaise - GI 50 · ГЛ 8 на 100 г skim
майонез без жиру - Салатна заправка Miracle WhipGI 60 · ГЛ 8 на 100 г бренд: branded
- без ГІ avocado
авокадо майонез - без ГІ vegan
Веганський майонез - без ГІ mustard
Гірчична майонез - +13 ще
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
майонез з олією авокадо — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 700 kcal |
| Вуглеводи | 1 g |
| Цукри (всього) | 1 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 1 g |
| Жири | 75 g |
| Насичені | 10 g |
| Ненасичені | 65 g |
| Натрій | 600 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Дуже низький вміст вуглеводів і цукру
- Обробка рівня 1 (мінімально оброблений)
- Надзвичайно високий вміст жиру
- Дуже калорійний
- Високий вміст натрію
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс майонез з олією авокадо?
Глікемічний індекс для майонез з олією авокадо ще не виміряно. Містить 1 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить майонез з олією авокадо для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для майонез з олією авокадо не виміряно. При 1 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Яка форма Класичний майонез має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Класичний майонез у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Crab stick salad with carrot and mayonnaise (4 на 100 г).
Перевірте майонез з олією авокадо у додатку Logi разом із вашою порцією.
