паста місо зі зниженим вмістом натрію
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
паста місо зі зниженим вмістом натрію має глікемічний індекс 33, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 8 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими legumes, паста місо зі зниженим вмістом натрію займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
паста місо зі зниженим вмістом натрію — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 6/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить пробіотики
- ✓ Хороше джерело рослинного білка
- ✓ Помірний вміст клітковини
- ✗ Помірний вміст натрію навіть при зниженому рівні
- ✗ Помірно оброблений
- ✗ Містить деякі природні цукри
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 180 kcal |
| Вуглеводи | 25g |
| Цукри (всього) | 6g |
| Природні | 6.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 5g |
| Розчинна | 1.5g |
| Нерозчинна | 3.5g |
| Білки | 12g |
| Жири | 6g |
| Насичені | 1g |
| Ненасичені | 5g |
| Натрій | 3400mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс паста місо зі зниженим вмістом натрію?
паста місо зі зниженим вмістом натрію має глікемічний індекс 33, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 8 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить паста місо зі зниженим вмістом натрію для людей з інсулінорезистентністю?
паста місо зі зниженим вмістом натрію має низький глікемічний індекс (33), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як паста місо зі зниженим вмістом натрію впливає на цукор у крові?
паста місо зі зниженим вмістом натрію має глікемічне навантаження 8 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →