пальмовий цукор
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
пальмовий цукор має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 33 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, пальмовий цукор займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
пальмовий цукор — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 2/10
Чому така оцінка?
- ✓ Нижчий глікемічний індекс, ніж у столового цукру
- ✓ Містить мікроелементи
- ✗ Високий вміст цукру
- ✗ Низький вміст клітковини та білка
- ✗ Високе глікемічне навантаження
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 380 kcal |
| Вуглеводи | 94g |
| Цукри (всього) | 92g |
| Природні | 92.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 0.5g |
| Жири | 0.1g |
| Насичені | 0g |
| Ненасичені | 0g |
| Натрій | 20mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс пальмовий цукор?
пальмовий цукор має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 33 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить пальмовий цукор для людей з інсулінорезистентністю?
пальмовий цукор має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як пальмовий цукор впливає на цукор у крові?
пальмовий цукор має глікемічне навантаження 33 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →