безлактозний скір
Низький ГІ
ГЛ 1 на 100 г
- Дуже високий вміст білка
- Помірна ступінь обробки
безлактозний скір має глікемічний індекс 36, такий самий, як у звичайного Скир (36).
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Скир
- GI 36 · ГЛ 1.4 на 100 г
Скир - Кокосовий скірGI 40 · ГЛ 2.6 на 100 г coconut
- GI 45 · ГЛ 3 на 100 г peach
Скир з персиком - GI 45 · ГЛ 4 на 100 г blueberry
йогурт з чорницею - Скір зі смаком тирамісуGI 45 · ГЛ 4 на 100 г coffee
- GI 45 · ГЛ 5 на 100 г caramel
карамельний скир - GI 45 · ГЛ 5 на 100 г mango
Скир манго маракуйя
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
безлактозний скір — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 60 kcal |
| Вуглеводи | 3.8 g |
| Цукри (всього) | 3.8 g |
| Природні | 3.8 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 10.5 g |
| Жири | 0.2 g |
| Насичені | 0.1 g |
| Ненасичені | 0.1 g |
| Натрій | 38 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Дуже високий вміст білка
- Низький вміст жиру та цукру
- Підходить для людей з непереносимістю лактози
- Помірна ступінь обробки
- Низький вміст клітковини
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс безлактозний скір?
безлактозний скір має глікемічний індекс 36 (Низький) і глікемічне навантаження 1 на 100 г.
Чи підходить безлактозний скір для людей з інсулінорезистентністю?
безлактозний скір має низький глікемічний індекс (36), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Скир має найнижче глікемічне навантаження?
безлактозний скір має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Скир у цій базі даних (1 на 100 г).
Перевірте безлактозний скір у додатку Logi разом із вашою порцією.
