Полуничне желе
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Полуничне желе має глікемічний індекс 70, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 13 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Полуничне желе займає серед найвищих позицію за глікемічним індексом.
Полуничне желе може спричинити швидкі стрибки цукру і його слід вживати невеликими порціями.
Оцінка Logi: 2/10
Чому така оцінка?
- ✓ низький вміст жиру
- ✓ низький вміст натрію
- ✗ дуже високий вміст доданого цукру
- ✗ високий глікемічний індекс
- ✗ відсутність клітковини
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 80 kcal |
| Вуглеводи | 19g |
| Цукри (всього) | 18g |
| Природні | 2.0g |
| Додані | 16g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 1g |
| Жири | 0g |
| Насичені | 0g |
| Ненасичені | 0g |
| Натрій | 40mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Полуничне желе?
Полуничне желе має глікемічний індекс 70, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 13 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Полуничне желе для людей з інсулінорезистентністю?
Полуничне желе має високий глікемічний індекс (70). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Як Полуничне желе впливає на цукор у крові?
Полуничне желе має глікемічне навантаження 13 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →