джаггері
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
джаггері має глікемічний індекс 84, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 82 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, джаггері займає серед найвищих позицію за глікемічним індексом.
джаггері може спричинити швидкі стрибки цукру і його слід вживати невеликими порціями.
Оцінка Logi: 2/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить мікроелементи
- ✓ Менш оброблений, ніж білий цукор
- ✗ Високий глікемічний індекс і навантаження
- ✗ Дуже високий вміст цукру
- ✗ Мінімум білка та клітковини
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 383 kcal |
| Вуглеводи | 98g |
| Цукри (всього) | 97g |
| Природні | 97.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 0.4g |
| Жири | 0.1g |
| Насичені | 0g |
| Ненасичені | 0g |
| Натрій | 30mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс джаггері?
джаггері має глікемічний індекс 84, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 82 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить джаггері для людей з інсулінорезистентністю?
джаггері має високий глікемічний індекс (84). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Як джаггері впливає на цукор у крові?
джаггері має глікемічне навантаження 82 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →