Інвертний цукровий сироп
Високий ГІ
ГЛ 58 на 100 г
- Не містить насичених жирів
- Дуже високий вміст цукру
Інвертний цукровий сироп має глікемічний індекс 75 (Високий).
Оновлено 13 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
- без ГІ Аллюлоза забезпечує текстуру та профіль солодкості, подібні до сиропу, без значного глікемічного впливу інвертного цукру (ГІ 75).
Алулоза - ГЛ 1 на 100 г Еритритол — це практичний гранульований замінник із низьким впливом, який дозволяє уникнути стрибка цукру в крові, пов'язаного з інвертним цукром.
Еритритол - без ГІ Екстракт плодів монаха — це висококонцентрована альтернатива з нульовим глікемічним індексом, яка усуває високе глікемічне навантаження інвертного цукру.
підсолоджувач з плоду монаха
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Інвертний цукровий сироп — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 310 kcal |
| Вуглеводи | 77 g |
| Цукри (всього) | 77 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 77 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 0 g |
| Жири | 0 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0 g |
| Натрій | 5 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Не містить насичених жирів
- Не містить натрію
- Дуже високий вміст цукру
- Високий глікемічний індекс
- Відсутність клітковини та поживних речовин
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Інвертний цукровий сироп?
Інвертний цукровий сироп має глікемічний індекс 75 (Високий) і глікемічне навантаження 58 на 100 г.
Чи підходить Інвертний цукровий сироп для людей з інсулінорезистентністю?
Інвертний цукровий сироп має високий глікемічний індекс (75) і швидко підвищує рівень цукру в крові. Альтернатива з меншим навантаженням — Еритритол.
Як Інвертний цукровий сироп впливає на цукор у крові?
Інвертний цукровий сироп має глікемічне навантаження 58 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте Інвертний цукровий сироп у додатку Logi разом із вашою порцією.
