морозиво в шоколадній глазурі з мигдалем
Середній ГІ
ГЛ 19 на 100 г
- Містить певну кількість білка з молочних продуктів та мигдалю
- Високий вміст доданого цукру
морозиво в шоколадній глазурі з мигдалем має глікемічний індекс 60 (Помірний).
Оновлено 2 вер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
- ГЛ 1 на 100 г Це забезпечує насичений вершковий шоколадний смак із значно нижчим глікемічним навантаженням (GL) 1, що мінімізує вплив на рівень цукру в крові порівняно зі звичайним морозивом.
авокадо шоколадний мус з фруктом монаха - ГЛ 8 на 100 г Це зберігає смаковий профіль шоколаду та мигдалю, знижуючи глікемічне навантаження (GL) з 19 до 8, що забезпечує набагато стабільнішу глікемічну відповідь.
Мигдаль у темному шоколаді з мінімальною кількістю доданого цукру
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
морозиво в шоколадній глазурі з мигдалем — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 340 kcal |
| Вуглеводи | 32 g |
| Цукри (всього) | 26 g |
| Природні | 6 g |
| Додані | 20 g |
| Клітковина | 2.5 g |
| Розчинна | 0.8 g |
| Нерозчинна | 1.7 g |
| Білки | 5 g |
| Жири | 22 g |
| Насичені | 12 g |
| Ненасичені | 9 g |
| Натрій | 60 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Містить певну кількість білка з молочних продуктів та мигдалю
- Забезпечує організм харчовими волокнами з мигдалю
- Високий вміст доданого цукру
- Високий вміст насичених жирів
- Ультраоброблений харчовий продукт
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс морозиво в шоколадній глазурі з мигдалем?
морозиво в шоколадній глазурі з мигдалем має глікемічний індекс 60 (Помірний) і глікемічне навантаження 19 на 100 г.
Чи підходить морозиво в шоколадній глазурі з мигдалем для людей з інсулінорезистентністю?
морозиво в шоколадній глазурі з мигдалем має середній глікемічний індекс (60). Підходить у помірній кількості, бажано з білком або жиром; альтернатива з меншим навантаженням — авокадо шоколадний мус з фруктом монаха.
Як морозиво в шоколадній глазурі з мигдалем впливає на цукор у крові?
морозиво в шоколадній глазурі з мигдалем має глікемічне навантаження 19 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте морозиво в шоколадній глазурі з мигдалем у додатку Logi разом із вашою порцією.
