Соус з томатів і перцю

Соус з томатів і перцю

GI 15 · Низький GL 1 · Низький Score 8/10

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Продовжити у браузері →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Соус з томатів і перцю має глікемічний індекс 15, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Порівняно з іншими vegetables, Соус з томатів і перцю займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.

Соус з томатів і перцю — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.

Глікемічний Індекс 15
Низький GI
Найкраще для контролю цукру
Глікемічне Навантаження 1
Низький GL
Мінімальний вплив на цукор
38
Калорії
7.5g
Вуглеводи
1.2g
Білки
0.3g
Жири

Оцінка Logi: 8/10

Чому така оцінка?

Рівень обробки

55%
Помірний

Харчова цінність (на 100г)

Калорії38 kcal
Вуглеводи7.5g
Цукри (всього)4.2g
Природні4.2g
Додані0g
Клітковина2.1g
Розчинна0g
Нерозчинна0g
Білки1.2g
Жири0.3g
Насичені0.04g
Ненасичені0.18g
Натрій180mg

Часті запитання

Який глікемічний індекс Соус з томатів і перцю?

Соус з томатів і перцю має глікемічний індекс 15, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Чи підходить Соус з томатів і перцю для людей з інсулінорезистентністю?

Соус з томатів і перцю має низький глікемічний індекс (15), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як Соус з томатів і перцю впливає на цукор у крові?

Соус з томатів і перцю має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Продовжити у браузері →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Повернутися на головну

Схожі продукти

Бланшовані та подрібнені свіжі томати Свіжий томатний соус (без додавання цукру чи солі) Домашній кетчуп Овочевий бульйон (домашній, без солі) Домашній овочевий реліш без додавання цукру Суміш соусу зі свіжих помідорів та не крохмалистих овочів Свіжий овочевий суп Пагони хмелю
Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.