Соус з томатів і перцю
Низький ГІ
ГЛ 0.2 на типова столова ложка (15 г) · ГЛ 1 на 100 г
Соус з томатів і перцю має глікемічний індекс 15, вищий, ніж у звичайного Стевія (7). Одна типова столова ложка (15 г) додає глікемічне навантаження 0.2.
Оновлено 6 бер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Стевія
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Соус з томатів і перцю — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 38 kcal |
| Вуглеводи | 7.5 g |
| Цукри (всього) | 4.2 g |
| Природні | 4.2 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 2.1 g |
| Розчинна | 0.6 g |
| Нерозчинна | 1.5 g |
| Білки | 1.2 g |
| Жири | 0.3 g |
| Насичені | 0.04 g |
| Ненасичені | 0.18 g |
| Натрій | 180 mg |
Рівень обробки
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Соус з томатів і перцю?
Соус з томатів і перцю має глікемічний індекс 15 (Низький). Одна типова столова ложка (15 г) має глікемічне навантаження 0.2; на 100 г глікемічне навантаження 1.
Чи підходить Соус з томатів і перцю для людей з інсулінорезистентністю?
Соус з томатів і перцю має низький глікемічний індекс (15), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Стевія має найнижче глікемічне навантаження?
Соус з томатів і перцю має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Стевія у цій базі даних (1 на 100 г).
Перевірте Соус з томатів і перцю у додатку Logi разом із вашою порцією.
