Смузі з сирими мигдалями, несолодким рослинним молоком та протеїновим порошком
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Смузі з сирими мигдалями, несолодким рослинним молоком та протеїновим порошком має глікемічний індекс 20, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими beverages, Смузі з сирими мигдалями, несолодким рослинним молоком та протеїновим порошком займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Смузі з сирими мигдалями, несолодким рослинним молоком та протеїновим порошком — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 8/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низьке глікемічне навантаження
- ✓ Високий вміст білка
- ✓ Містить корисні жири
- ✗ Містить оброблений протеїновий порошок
- ✗ Помірний вміст натрію
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 90 kcal |
| Вуглеводи | 3g |
| Цукри (всього) | 0.7g |
| Природні | 0.7g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 1.5g |
| Розчинна | 0.45g |
| Нерозчинна | 1.05g |
| Білки | 7g |
| Жири | 5g |
| Насичені | 0.7g |
| Ненасичені | 4.3g |
| Натрій | 80mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Смузі з сирими мигдалями, несолодким рослинним молоком та протеїновим порошком?
Смузі з сирими мигдалями, несолодким рослинним молоком та протеїновим порошком має глікемічний індекс 20, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Смузі з сирими мигдалями, несолодким рослинним молоком та протеїновим порошком для людей з інсулінорезистентністю?
Смузі з сирими мигдалями, несолодким рослинним молоком та протеїновим порошком має низький глікемічний індекс (20), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Смузі з сирими мигдалями, несолодким рослинним молоком та протеїновим порошком впливає на цукор у крові?
Смузі з сирими мигдалями, несолодким рослинним молоком та протеїновим порошком має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →