Свіже мигдальне молоко (цілі мигдалі, не проціджене)
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Свіже мигдальне молоко (цілі мигдалі, не проціджене) має глікемічний індекс 20, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими beverages, Свіже мигдальне молоко (цілі мигдалі, не проціджене) займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Свіже мигдальне молоко (цілі мигдалі, не проціджене) — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 8/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст ненасичених жирів
- ✓ Містить клітковину та білок
- ✓ Низьке глікемічне навантаження
- ✗ Помірна калорійність
- ✗ Низький вміст деяких мікроелементів порівняно з цілими горіхами
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 50 kcal |
| Вуглеводи | 2.5g |
| Цукри (всього) | 0.5g |
| Природні | 0.5g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 1.2g |
| Розчинна | 0.36g |
| Нерозчинна | 0.84g |
| Білки | 2g |
| Жири | 4g |
| Насичені | 0.3g |
| Ненасичені | 3.7g |
| Натрій | 5mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Свіже мигдальне молоко (цілі мигдалі, не проціджене)?
Свіже мигдальне молоко (цілі мигдалі, не проціджене) має глікемічний індекс 20, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Свіже мигдальне молоко (цілі мигдалі, не проціджене) для людей з інсулінорезистентністю?
Свіже мигдальне молоко (цілі мигдалі, не проціджене) має низький глікемічний індекс (20), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Свіже мигдальне молоко (цілі мигдалі, не проціджене) впливає на цукор у крові?
Свіже мигдальне молоко (цілі мигдалі, не проціджене) має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →