стейк тунця на грилі без панірування та доданих жирів
Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів
- Високоякісний повноцінний білок
- Потенціальне накопичення важких металів
стейк тунця на грилі без панірування та доданих жирів не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.
Оновлено 4 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
Форми стейк із тунця
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
стейк тунця на грилі без панірування та доданих жирів — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 132 kcal |
| Вуглеводи | 0 g |
| Цукри (всього) | 0 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 28 g |
| Жири | 2.7 g |
| Насичені | 0.7 g |
| Ненасичені | 2 g |
| Натрій | 39 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Високоякісний повноцінний білок
- Нульовий глікемічний вплив
- Потенціальне накопичення важких металів
- Низький вміст омега-3 порівняно з жирною рибою
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс стейк тунця на грилі без панірування та доданих жирів?
стейк тунця на грилі без панірування та доданих жирів не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0 г на 100 г).
Чи підходить стейк тунця на грилі без панірування та доданих жирів для людей з інсулінорезистентністю?
стейк тунця на грилі без панірування та доданих жирів не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.
Перевірте стейк тунця на грилі без панірування та доданих жирів у додатку Logi разом із вашою порцією.
