кремовий тарт
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
кремовий тарт має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 19 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, кремовий тарт займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
кремовий тарт підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 2/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить певну кількість білка з яєць і молока
- ✓ Містить кальцій
- ✗ Високий вміст доданого цукру
- ✗ Високе глікемічне навантаження
- ✗ Ультраоброблена основа для тіста
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 220 kcal |
| Вуглеводи | 30g |
| Цукри (всього) | 18g |
| Природні | 6.0g |
| Додані | 12g |
| Клітковина | 0.5g |
| Розчинна | 0.2g |
| Нерозчинна | 0.4g |
| Білки | 5g |
| Жири | 9g |
| Насичені | 4g |
| Ненасичені | 5g |
| Натрій | 180mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс кремовий тарт?
кремовий тарт має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 19 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить кремовий тарт для людей з інсулінорезистентністю?
кремовий тарт має помірний глікемічний індекс (65). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як кремовий тарт впливає на цукор у крові?
кремовий тарт має глікемічне навантаження 19 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
