Мультизернові кукурудзяні хлібці

GI 70 · Високий GL 56 · Високий Score 5/10

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Мультизернові кукурудзяні хлібці має глікемічний індекс 70, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 56 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.

Порівняно з іншими grains, Мультизернові кукурудзяні хлібці займає серед найвищих позицію за глікемічним індексом.

Мультизернові кукурудзяні хлібці може спричинити швидкі стрибки цукру і його слід вживати невеликими порціями.

Глікемічний Індекс 70
Високий GI
Швидке підвищення цукру
Глікемічне Навантаження 56
Високий GL
Значний вплив на цукор
380
Калорії
80g
Вуглеводи
8g
Білки
2.5g
Жири

Оцінка Logi: 5/10

Чому така оцінка?

  • ✓ Низький вміст жиру
  • ✓ Містить харчові волокна
  • ✗ Високий глікемічний індекс
  • ✗ Помірний вміст натрію
  • ✗ Продукт переробки зерна

Рівень обробки

65%
Глибоко оброблений

Харчова цінність (на 100г)

Калорії380 kcal
Вуглеводи80g
Цукри (всього)2g
Природні2.0g
Додані0g
Клітковина6g
Розчинна1.8g
Нерозчинна4.2g
Білки8g
Жири2.5g
Насичені0.4g
Ненасичені2.1g
Натрій200mg

Часті запитання

Який глікемічний індекс Мультизернові кукурудзяні хлібці?

Мультизернові кукурудзяні хлібці має глікемічний індекс 70, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 56 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.

Чи підходить Мультизернові кукурудзяні хлібці для людей з інсулінорезистентністю?

Мультизернові кукурудзяні хлібці має високий глікемічний індекс (70). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.

Як Мультизернові кукурудзяні хлібці впливає на цукор у крові?

Мультизернові кукурудзяні хлібці має глікемічне навантаження 56 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Повернутися на головну