легкий сир у скибочках

Глікемічний індекс відсутній4/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

7 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 4/10
  • Добре джерело білка
  • Дуже високий вміст натрію

Глікемічний індекс для легкий сир у скибочках ще не виміряно. Містить 7 г вуглеводів на 100 г.

Оновлено 4 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Замість цього

Схожі форми

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

легкий сир у скибочках — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

200
Калорії
7 g
Вуглеводи
20 g
Білки
10 g
Жири
на 100г
Калорії200 kcal
Вуглеводи7 g
Цукри (всього)3 g
Природні3 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки20 g
Жири10 g
Насичені6 g
Ненасичені4 g
Натрій1200 mg

Рівень обробки

75%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Добре джерело білка
  • Вміст жиру нижчий, ніж у звичайному сирі
  • Дуже високий вміст натрію
  • Ультраоброблений молочний продукт
  • Містить добавки та стабілізатори

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс легкий сир у скибочках?

Глікемічний індекс для легкий сир у скибочках ще не виміряно. Містить 7 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить легкий сир у скибочках для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для легкий сир у скибочках не виміряно. При 7 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Перевірте легкий сир у скибочках у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.