ГЛ 16 на 100 г
Пластівці Catalina Crunch з шоколадом та арахісовою пастою має глікемічний індекс 35 (Низький).
Оновлено 13 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Пластівці Catalina Crunch з шоколадом та арахісовою пастою — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Продовжити у браузері
| Калорії | 410 kcal |
| Вуглеводи | 46 g |
| Цукри (всього) | 3 g |
| Природні | 3 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 14 g |
| Розчинна | 4.2 g |
| Нерозчинна | 9.8 g |
| Білки | 20 g |
| Жири | 15 g |
| Насичені | 4 g |
| Ненасичені | 11 g |
| Натрій | 350 mg |
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Пластівці Catalina Crunch з шоколадом та арахісовою пастою має глікемічний індекс 35 (Низький) і глікемічне навантаження 16 на 100 г.
Пластівці Catalina Crunch з шоколадом та арахісовою пастою має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Пластівці Catalina Crunch з шоколадом та арахісовою пастою має глікемічне навантаження 16 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте Пластівці Catalina Crunch з шоколадом та арахісовою пастою у додатку Logi разом із вашою порцією.
Безкоштовний PDF — 3 стор.
Твій тижневий щоденник харчування
Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.
Без спаму. Відписатися можна будь-коли.