кавунова цукерка
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
кавунова цукерка має глікемічний індекс 80, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 72 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, кавунова цукерка займає серед найвищих позицію за глікемічним індексом.
кавунова цукерка може спричинити швидкі стрибки цукру і його слід вживати невеликими порціями.
Оцінка Logi: 2.5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низький вміст жиру
- ✓ Слідова кількість натрію
- ✗ Дуже високий глікемічний навантаження
- ✗ Високий вміст доданих цукрів
- ✗ Низький вміст клітковини
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 380 kcal |
| Вуглеводи | 90g |
| Цукри (всього) | 85g |
| Природні | 25.0g |
| Додані | 60g |
| Клітковина | 2g |
| Розчинна | 0.6g |
| Нерозчинна | 1.4g |
| Білки | 1g |
| Жири | 0.5g |
| Насичені | 0g |
| Ненасичені | 0.5g |
| Натрій | 10mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс кавунова цукерка?
кавунова цукерка має глікемічний індекс 80, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 72 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить кавунова цукерка для людей з інсулінорезистентністю?
кавунова цукерка має високий глікемічний індекс (80). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Як кавунова цукерка впливає на цукор у крові?
кавунова цукерка має глікемічне навантаження 72 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →