Суміш для брауні
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Суміш для брауні має глікемічний індекс 75, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 60 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Суміш для брауні займає серед найвищих позицію за глікемічним індексом.
Суміш для брауні може спричинити швидкі стрибки цукру і його слід вживати невеликими порціями.
Оцінка Logi: 1/10
Чому така оцінка?
- ✓ Moderate unsaturated fat content
- ✗ Extremely high added sugar content
- ✗ Very high glycemic load and index
- ✗ Highly processed with minimal nutritional value
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 420 kcal |
| Вуглеводи | 80g |
| Цукри (всього) | 48g |
| Природні | 3.0g |
| Додані | 45g |
| Клітковина | 2g |
| Розчинна | 0.6g |
| Нерозчинна | 1.4g |
| Білки | 4g |
| Жири | 12g |
| Насичені | 3.5g |
| Ненасичені | 8.5g |
| Натрій | 400mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Суміш для брауні?
Суміш для брауні має глікемічний індекс 75, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 60 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Суміш для брауні для людей з інсулінорезистентністю?
Суміш для брауні має високий глікемічний індекс (75). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Як Суміш для брауні впливає на цукор у крові?
Суміш для брауні має глікемічне навантаження 60 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →