булочка бріош для хот-дога
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
булочка бріош для хот-дога має глікемічний індекс 70, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 36 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими grains, булочка бріош для хот-дога займає серед найвищих позицію за глікемічним індексом.
булочка бріош для хот-дога може спричинити швидкі стрибки цукру і його слід вживати невеликими порціями.
Оцінка Logi: 2/10
Чому така оцінка?
- ✓ помірний вміст білка
- ✓ містить деяку кількість клітковини
- ✗ дуже високий глікемічний індекс і навантаження
- ✗ високий вміст доданих цукрів
- ✗ низький вміст клітковини для хлібного продукту
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 320 kcal |
| Вуглеводи | 52g |
| Цукри (всього) | 8g |
| Природні | 2.0g |
| Додані | 6g |
| Клітковина | 2g |
| Розчинна | 0.4g |
| Нерозчинна | 1.6g |
| Білки | 8g |
| Жири | 8g |
| Насичені | 4g |
| Ненасичені | 3g |
| Натрій | 450mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс булочка бріош для хот-дога?
булочка бріош для хот-дога має глікемічний індекс 70, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 36 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить булочка бріош для хот-дога для людей з інсулінорезистентністю?
булочка бріош для хот-дога має високий глікемічний індекс (70). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Як булочка бріош для хот-дога впливає на цукор у крові?
булочка бріош для хот-дога має глікемічне навантаження 36 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →