Круто зварені яйця з сирими паличками моркви та огірка
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Круто зварені яйця з сирими паличками моркви та огірка має глікемічний індекс 30, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими other, Круто зварені яйця з сирими паличками моркви та огірка займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Круто зварені яйця з сирими паличками моркви та огірка — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 9/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст білка
- ✓ Низький глікемічний індекс
- ✓ Багаті на вітаміни та мінерали
- ✗ Містить холестерин
- ✗ Низький вміст складних вуглеводів
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 75 kcal |
| Вуглеводи | 4.5g |
| Цукри (всього) | 2.5g |
| Природні | 2.5g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 1.3g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 7.5g |
| Жири | 4.5g |
| Насичені | 1.3g |
| Ненасичені | 2.7g |
| Натрій | 90mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Круто зварені яйця з сирими паличками моркви та огірка?
Круто зварені яйця з сирими паличками моркви та огірка має глікемічний індекс 30, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Круто зварені яйця з сирими паличками моркви та огірка для людей з інсулінорезистентністю?
Круто зварені яйця з сирими паличками моркви та огірка має низький глікемічний індекс (30), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Круто зварені яйця з сирими паличками моркви та огірка впливає на цукор у крові?
Круто зварені яйця з сирими паличками моркви та огірка має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →