Ведмежі ягоди
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Ведмежі ягоди має глікемічний індекс 70, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 56 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Ведмежі ягоди займає серед найвищих позицію за глікемічним індексом.
Ведмежі ягоди може спричинити швидкі стрибки цукру і його слід вживати невеликими порціями.
Оцінка Logi: 1/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низький вміст жиру
- ✓ Містить деяку клітковину
- ✗ Надзвичайно високий вміст цукру
- ✗ Дуже високе глікемічне навантаження
- ✗ Високо оброблений
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 340 kcal |
| Вуглеводи | 80g |
| Цукри (всього) | 60g |
| Природні | 20.0g |
| Додані | 40g |
| Клітковина | 2g |
| Розчинна | 0.6g |
| Нерозчинна | 1.4g |
| Білки | 1g |
| Жири | 0.5g |
| Насичені | 0g |
| Ненасичені | 0.5g |
| Натрій | 30mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Ведмежі ягоди?
Ведмежі ягоди має глікемічний індекс 70, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 56 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Ведмежі ягоди для людей з інсулінорезистентністю?
Ведмежі ягоди має високий глікемічний індекс (70). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Як Ведмежі ягоди впливає на цукор у крові?
Ведмежі ягоди має глікемічне навантаження 56 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →