Низькокалорійне яблучне пюре
Низький ГІ
ГЛ 5 на 100 г
- Низька калорійність
- Помірна ступінь обробки
Низькокалорійне яблучне пюре має глікемічний індекс 50, нижчий, ніж у звичайного яблучне пюре (53).
Оновлено 21 трав. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми яблучне пюре
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Низькокалорійне яблучне пюре — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 40 kcal |
| Вуглеводи | 10 g |
| Цукри (всього) | 8 g |
| Природні | 8 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 1.2 g |
| Розчинна | 0.4 g |
| Нерозчинна | 0.8 g |
| Білки | 0.2 g |
| Жири | 0.1 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0.1 g |
| Натрій | 2 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Низька калорійність
- Без додавання цукру
- Містить певну кількість клітковини
- Помірна ступінь обробки
- Помірний глікемічний індекс
- Низький вміст білка
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Низькокалорійне яблучне пюре?
Низькокалорійне яблучне пюре має глікемічний індекс 50 (Низький) і глікемічне навантаження 5 на 100 г.
Чи підходить Низькокалорійне яблучне пюре для людей з інсулінорезистентністю?
Низькокалорійне яблучне пюре має низький глікемічний індекс (50), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма яблучне пюре має найнижче глікемічне навантаження?
Низькокалорійне яблучне пюре має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм яблучне пюре у цій базі даних (5 на 100 г).
Перевірте Низькокалорійне яблучне пюре у додатку Logi разом із вашою порцією.
