бананове морозиво без молочних продуктів

бананове морозиво без молочних продуктів

GI 45 · Низький GL 9 · Низький Score 4/10

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

бананове морозиво без молочних продуктів має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 9 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Порівняно з іншими sweets, бананове морозиво без молочних продуктів займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.

бананове морозиво без молочних продуктів — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.

Глікемічний Індекс 45
Низький GI
Найкраще для контролю цукру
Глікемічне Навантаження 9
Низький GL
Мінімальний вплив на цукор
120
Калорії
20g
Вуглеводи
2.5g
Білки
4.5g
Жири

Оцінка Logi: 4/10

Чому така оцінка?

  • Lower glycemic index than dairy ice cream
  • Moderate fat content primarily from almonds
  • Significant total sugar content
  • Low protein-to-carbohydrate ratio
  • Often highly processed additives

Рівень обробки

40%
Помірний

Харчова цінність (на 100г)

Калорії120 kcal
Вуглеводи20g
Цукри (всього)11g
Природні11.0g
Додані0g
Клітковина2.3g
Розчинна0g
Нерозчинна0g
Білки2.5g
Жири4.5g
Насичені0.7g
Ненасичені3.5g
Натрій30mg

Часті запитання

Який глікемічний індекс бананове морозиво без молочних продуктів?

бананове морозиво без молочних продуктів має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 9 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Чи підходить бананове морозиво без молочних продуктів для людей з інсулінорезистентністю?

бананове морозиво без молочних продуктів має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як бананове морозиво без молочних продуктів впливає на цукор у крові?

бананове морозиво без молочних продуктів має глікемічне навантаження 9 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Повернутися на головну