100% cocoa mass
Низький ГІ
ГЛ 3.4 на 100 г
- Дуже низьке глікемічне навантаження
- Високий вміст насичених жирів
100% cocoa mass має глікемічний індекс 20 (Низький).
Оновлено 3 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
Форми 100% cocoa mass
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
100% cocoa mass — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 600 kcal |
| Вуглеводи | 17 g |
| Цукри (всього) | 1 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 17 g |
| Розчинна | 5.1 g |
| Нерозчинна | 11.9 g |
| Білки | 14 g |
| Жири | 52 g |
| Насичені | 32 g |
| Ненасичені | 20 g |
| Натрій | 10 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Дуже низьке глікемічне навантаження
- Високий вміст харчових волокон
- Багатий на антиоксиданти
- Високий вміст насичених жирів
- Висока калорійність
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс 100% cocoa mass?
100% cocoa mass має глікемічний індекс 20 (Низький) і глікемічне навантаження 3.4 на 100 г.
Чи підходить 100% cocoa mass для людей з інсулінорезистентністю?
100% cocoa mass має низький глікемічний індекс (20), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма 100% cocoa mass має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм 100% cocoa mass у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Какао терте зі стевією (1 на 100 г).
Перевірте 100% cocoa mass у додатку Logi разом із вашою порцією.
