Какао терте зі стевією

GI 10 · НизькийГЛ 1 / 100 г7/10

Низький ГІ

10 GI

ГЛ 1 на 100 г

Оцінка Logi 7/10
  • Дуже низьке глікемічне навантаження
  • Високий вміст насичених жирів

Какао терте зі стевією має глікемічний індекс 10, нижчий, ніж у звичайного 100% cocoa mass (20).

Оновлено 4 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми 100% cocoa mass

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Какао терте зі стевією — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

380
Калорії
18 g
Вуглеводи
12 g
Білки
38 g
Жири
на 100г
Калорії380 kcal
Вуглеводи18 g
Цукри (всього)1 g
Природні1 g
Додані0 g
Клітковина15 g
Розчинна5 g
Нерозчинна10 g
Білки12 g
Жири38 g
Насичені24 g
Ненасичені14 g
Натрій10 mg

Рівень обробки

60%
Помірний
Чому така оцінка?
  • Дуже низьке глікемічне навантаження
  • Високий вміст клітковини
  • Без додавання цукру
  • Високий вміст насичених жирів
  • Помірна ступінь обробки
  • Низький вміст води

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Какао терте зі стевією?

Какао терте зі стевією має глікемічний індекс 10 (Низький) і глікемічне навантаження 1 на 100 г.

Чи підходить Какао терте зі стевією для людей з інсулінорезистентністю?

Какао терте зі стевією має низький глікемічний індекс (10), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Яка форма 100% cocoa mass має найнижче глікемічне навантаження?

Какао терте зі стевією має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм 100% cocoa mass у цій базі даних (1 на 100 г).

Перевірте Какао терте зі стевією у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.