Yüksek fruktozlu mısır şurubu
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Yüksek fruktozlu mısır şurubu glisemik indeksi 62 olan orta Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 47 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, Yüksek fruktozlu mısır şurubu glisemik indeks açısından ortalamanın üzerinde yer almaktadır.
Yüksek fruktozlu mısır şurubu kan şekerini izleyen kişiler için ölçülü miktarda uygundur.
Logi Puanı: 1/10
Bu puan neden?
- ✓ Yağsız
- ✓ Doymuş yağ içermez
- ✗ Son derece yüksek ilave şeker
- ✗ Çok yüksek glisemik yük
- ✗ Yüksek oranda işlenmiş
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 281 kcal |
| Karbonhidratlar | 76g |
| Şekerler (toplam) | 76g |
| Doğal | 0.0g |
| Eklenmiş | 76g |
| Lif | 0g |
| Çözünür | 0g |
| Çözünmez | 0g |
| Protein | 0g |
| Yağ | 0g |
| Doymuş | 0g |
| Doymamış | 0g |
| Sodyum | 9mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Yüksek fruktozlu mısır şurubu glisemik indeksi nedir?
Yüksek fruktozlu mısır şurubu glisemik indeksi 62 olan orta Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 47 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Yüksek fruktozlu mısır şurubu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Yüksek fruktozlu mısır şurubu orta glisemik indekse (62) sahiptir. İnsülin direnci olanlar ölçülü miktarda tüketebilir.
Yüksek fruktozlu mısır şurubu kan şekerini nasıl etkiler?
Yüksek fruktozlu mısır şurubu 100g başına 47 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →