yıldız şekerleme
Yüksek GI
100 g'da GL 54
- Hızlı enerji kaynağı
- Yüksek şeker içeriği
yıldız şekerleme için glisemik indeks 75 (Yüksek).
3 Eyl 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
yıldız şekerleme, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 470 kcal |
| Karbonhidratlar | 72 g |
| Şekerler (toplam) | 32 g |
| Doğal | 4 g |
| Eklenmiş | 28 g |
| Lif | 2 g |
| Çözünür | 0.6 g |
| Çözünmez | 1.4 g |
| Protein | 5 g |
| Yağ | 18 g |
| Doymuş | 8 g |
| Doymamış | 10 g |
| Sodyum | 320 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Hızlı enerji kaynağı
- Eğlenceli, şenlikli görünüm
- Yüksek şeker içeriği
- Ultra işlenmiş
- Düşük lif ve protein içeriği
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
yıldız şekerleme glisemik indeksi nedir?
yıldız şekerleme için glisemik indeks 75 (Yüksek) ve 100 g'da glisemik yük 54.
yıldız şekerleme insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
yıldız şekerleme için glisemik indeks yüksek (75) ve kan şekerini hızlı yükseltir. Daha düşük yük alternatifi %85 kakao.
yıldız şekerleme kan şekerini nasıl etkiler?
yıldız şekerleme 100g başına 54 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
yıldız şekerleme'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
