Vegan çedar
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Vegan çedar glisemik indeksi 60 olan orta Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 12 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde orta etki gösterir.
Diğer other ile karşılaştırıldığında, Vegan çedar glisemik indeks açısından ortalamanın üzerinde yer almaktadır.
Vegan çedar kan şekerini izleyen kişiler için ölçülü miktarda uygundur.
Logi Puanı: 3/10
Bu puan neden?
- ✓ Düşük şeker içeriği
- ✓ Bir miktar lif içerir
- ✗ Yüksek doymuş yağ
- ✗ Yüksek sodyum
- ✗ Düşük protein
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 300 kcal |
| Karbonhidratlar | 20g |
| Şekerler (toplam) | 0.5g |
| Doğal | 0.0g |
| Eklenmiş | 0.5g |
| Lif | 2g |
| Çözünür | 0.6g |
| Çözünmez | 1.4g |
| Protein | 1g |
| Yağ | 23g |
| Doymuş | 18g |
| Doymamış | 5g |
| Sodyum | 1200mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Vegan çedar glisemik indeksi nedir?
Vegan çedar glisemik indeksi 60 olan orta Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 12 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde orta etki gösterir.
Vegan çedar insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Vegan çedar orta glisemik indekse (60) sahiptir. İnsülin direnci olanlar ölçülü miktarda tüketebilir.
Vegan çedar kan şekerini nasıl etkiler?
Vegan çedar 100g başına 12 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde orta etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →