Vanilyalı badem sütü
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Vanilyalı badem sütü glisemik indeksi 30 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 1 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer beverages ile karşılaştırıldığında, Vanilyalı badem sütü glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Vanilyalı badem sütü kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 8/10
Bu puan neden?
- ✓ Çok düşük glisemik indeks
- ✓ Düşük kalori ve yağ
- ✓ Şekersiz seçenekler mevcut
- ✗ Eklenmiş şeker içerir
- ✗ Düşük protein içeriği
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 17 kcal |
| Karbonhidratlar | 3.1g |
| Şekerler (toplam) | 2.8g |
| Doğal | 0.8g |
| Eklenmiş | 2g |
| Lif | 0.2g |
| Çözünür | 0.08g |
| Çözünmez | 0.12g |
| Protein | 0.5g |
| Yağ | 0.7g |
| Doymuş | 0.1g |
| Doymamış | 0.6g |
| Sodyum | 35mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Vanilyalı badem sütü glisemik indeksi nedir?
Vanilyalı badem sütü glisemik indeksi 30 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 1 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Vanilyalı badem sütü insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Vanilyalı badem sütü düşük glisemik indekse (30) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Vanilyalı badem sütü kan şekerini nasıl etkiler?
Vanilyalı badem sütü 100g başına 1 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →