turşu bread and butter salatalık turşusu
Orta GI
100 g'da GL 17
- düşük yağ içeriği
- yüksek ilave şeker içeriği
turşu bread and butter salatalık turşusu için glisemik indeks 65, sade tatlı salatalık turşusu (55) değerinden yüksektir.
Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
tatlı salatalık turşusu formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
turşu bread and butter salatalık turşusu, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 110 kcal |
| Karbonhidratlar | 26 g |
| Şekerler (toplam) | 24 g |
| Doğal | 6 g |
| Eklenmiş | 18 g |
| Lif | 1.2 g |
| Çözünür | 0.4 g |
| Çözünmez | 0.8 g |
| Protein | 0.7 g |
| Yağ | 0.2 g |
| Doymuş | 0.05 g |
| Doymamış | 0.15 g |
| Sodyum | 800 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- düşük yağ içeriği
- bir miktar lif içerir
- yüksek ilave şeker içeriği
- yüksek sodyum içeriği
- orta derecede yüksek glisemik yük
Alerjenler
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
turşu bread and butter salatalık turşusu glisemik indeksi nedir?
turşu bread and butter salatalık turşusu için glisemik indeks 65 (Orta) ve 100 g'da glisemik yük 17.
turşu bread and butter salatalık turşusu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
turşu bread and butter salatalık turşusu orta glisemik indekse (65) sahiptir. İnsülin direnci olanlar ölçülü miktarda tüketebilir.
Hangi tatlı salatalık turşusu formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki tatlı salatalık turşusu formları arasında, tatlı salatalık turşusu en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 12).
turşu bread and butter salatalık turşusu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
