Turna yemişi cevizli salata sosu
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Turna yemişi cevizli salata sosu glisemik indeksi 55 olan orta Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 22 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Diğer other ile karşılaştırıldığında, Turna yemişi cevizli salata sosu glisemik indeks açısından ortalamanın üzerinde yer almaktadır.
Turna yemişi cevizli salata sosu kan şekerini izleyen kişiler için ölçülü miktarda uygundur.
Logi Puanı: 4/10
Bu puan neden?
- ✓ Sağlıklı doymamış yağlar içerir
- ✓ Diyet lifi sağlar
- ✗ Yüksek ilave şeker içeriği
- ✗ Orta derecede glisemik yük
- ✗ Orta derecede işlenmiş
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 420 kcal |
| Karbonhidratlar | 50g |
| Şekerler (toplam) | 38g |
| Doğal | 13.0g |
| Eklenmiş | 25g |
| Lif | 5g |
| Çözünür | 1.5g |
| Çözünmez | 3.5g |
| Protein | 6g |
| Yağ | 22g |
| Doymuş | 2g |
| Doymamış | 18g |
| Sodyum | 5mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Turna yemişi cevizli salata sosu glisemik indeksi nedir?
Turna yemişi cevizli salata sosu glisemik indeksi 55 olan orta Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 22 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Turna yemişi cevizli salata sosu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Turna yemişi cevizli salata sosu orta glisemik indekse (55) sahiptir. İnsülin direnci olanlar ölçülü miktarda tüketebilir.
Turna yemişi cevizli salata sosu kan şekerini nasıl etkiler?
Turna yemişi cevizli salata sosu 100g başına 22 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →